Heeft u ook regelmatig last van hoofdpijn? U bent niet de enige.
Twintig procent van de Nederlanders, dat is een op de vijf, heeft minimaal een dag in de week hoofdpijn. Voor velen van hen zorgt hoofdpijn ervoor dat ze niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijks leven. Veel mensen weten echter niet dat er verschillende manieren zijn om hoofdpijn te verminderen of er helemaal vanaf te komen. Een specialistische hoofdpijnmassage is er een van. Hierbij wordt een speciale techniek gebruikt om spieren, aanhechtingen en drukpunten in schouder, nek, hoofd en gezicht te masseren. Er wordt specifiek aandacht gegeven aan spieren en wervels die niet optimaal functioneren of mogelijk overbelast zijn in de rug, nek en schouders. Ook krijgen de aangezichtsspieren bij de hoofdpijnmassage alle aandacht.
Onze praktijk biedt u deze specialistische massage die hoofdpijnklachten kan verlichten of zelfs compleet kan wegnemen. Een regelmatige hoofdpijnmassage heeft daarnaast ook vaak een positief effect op het voorkomen van hoofdpijn. De behandeling is prettig om te ontvangen en duurt ongeveer 60 minuten.
Oorzaken van hoofdpijn kunnen zijn: te weinig vocht binnen gekregen, stress, een slechte houding, slaaptekort, te weinig lichamelijke beweging, overmatig alcoholgebruik, trauma aan het hoofd. Maar ook bepaalde aandoeningen kunnen hoofdpijn veroorzaken, zoals bijvoorbeeld hart- en vaataandoeningen, hoge of lage bloeddruk, menstruatie problemen en bloedarmoede. Soms kunnen zelfs bepaalde voedingsstoffen voor hoofdpijn zorgen.
Hoofdpijn komt voor bij volwassenen én kinderen. Er zijn verschillende soorten hoofdpijnen, waaronder;
- Spanningshoofdpijn
- Migraine
- Aangezichtspijn
- Clusterhoofdpijn
- Hormonale hoofdpijn
- Chronische hoofdpijn
- Medicatie afhankelijke hoofdpijn
Hoofdpijnmassage kan hoofdpijn verminderen en een positief effect hebben op het voorkomen van hoofdpijn. Effecten van hoofdpijnmassage:
- voorkomen van hoofdpijn en migraine-aanvallen
- verlichting van hoofdpijnklachten
- soepele aangezichts-, nek- en schouderspieren
- een verbetering van bloed- en lymfecirculatie
- verbetering van de slaap
- verminderen of opheffen van blokkades
- verbetering van het immuunsysteem
- bij massage komt het zogenoemde gelukshormoon ‘oxytocine’ vrij voor een algeheel gevoel van welzijn
Contra-indicaties
Naast de algehele contra indicaties die gelden bij een massage, zijn er specifieke contra-indicaties die gelden bij de Hoofdpijnmassage:
- recent trauma, zoals een klap of stoot tegen het hoofd
- recent nektrauma
- hoofdpijn met een plotseling begin
- ernstige hoofdpijn
- bij effect op het bewustzijnsniveau
- bij neurologische symptomen, bijvoorbeeld duizeligheid, gezichtsuitval, motorische uitval
Bij twijfel of u een hoofdpijnmassage mag ondergaan, raadpleeg altijd voorafgaand uw huisarts. Heeft u vragen over de hoofdpijnmassage, neem dan gerust contact op met onze praktijk.
Tarief: € 49,50 (60 minuten).