Soms spreekt het lichaam vóórdat je iets kunt uitleggen

Niet iedereen wil of kan praten over wat hij voelt. Soms is er simpelweg te veel nagedacht. Of is het lastig om woorden te geven aan wat het lichaam ervaart. Dat betekent niet dat er niets is. Het betekent vaak dat het lichaam al langer iets draagt dan het hoofd kan bijhouden.

Als praten niet helpt

Veel mensen hebben ervaren dat praten helderheid kan geven, maar niet altijd verlichting. Het verhaal is verteld, begrepen, misschien zelfs afgerond, en toch blijft er iets voelbaar aanwezig. Dat kan zich uiten als:

• aanhoudende spanning
• vermoeidheid zonder duidelijke reden
• een vol of onrustig gevoel
• het idee dat woorden tekortschieten

In zulke momenten is praten niet verkeerd, maar soms niet de juiste ingang.

Aanraking als eerste taal

Het lichaam verwerkt ervaringen op een andere manier dan het denken. Aanraking kan dan een directe en eenvoudige vorm van communicatie zijn. Niet om iets los te maken. Niet om ergens doorheen te moeten. Maar om het lichaam te laten ervaren dat het niet alles hoeft vast te houden.

Bij Massagestudio Soest werken we vanuit het principe dat aanraking soms genoeg is. Zonder uitleg, zonder analyse en zonder dat er iets benoemd hoeft te worden.