januari 2026

Lichaamsgerichte massage van nek en schouders bij spanning en hoofdpijn in Massagestudio Soest.

Waarom nek- en hoofdpijn vaak niet in je nek begint

Laat een reactie achter / Gezondheid / Door

Veel mensen komen in mijn massagestudio met klachten in de nek, schouders of het hoofd. Spanning, zeurende pijn, hoofdpijn die maar blijft terugkomen. Vaak zeggen ze erbij: “Het zit hier.” en wijzen naar hun nek of schouders. En ja, daar voelt het ook zo. Maar in de praktijk begint deze spanning zelden alleen in de […]

Waarom nek- en hoofdpijn vaak niet in je nek begint Read More »

Ontspanningsmassage van schouders en nek met aandachtvolle aanraking in warm licht.

Wanneer je lijf spanning vasthoudt zonder dat je het doorhebt

Laat een reactie achter / Gezondheid / Door

Veel mensen die bij mij komen voor een massage zeggen iets als: “Ik voel me niet per se gestrest… maar ik ben wel moe.” Of: “Mijn hoofd is rustig, maar mijn lichaam voelt strak.” Geen acute stress. Geen duidelijke aanleiding. En toch houdt het lichaam spanning vast. Schouders die nooit echt zakken. Een ademhaling die

Wanneer je lijf spanning vasthoudt zonder dat je het doorhebt Read More »