Ongeveer 8 op de 10 Nederlanders heeft weleens last van lage rugpijn. Soms schiet het er zo maar in bij het maken van een beweging, soms ontstaat het geleidelijk en krijg je langzamerhand steeds meer last. De oorzaak van lage rugpijn is bijna altijd het verkeerd belasten van de onderste rugspieren. Lage rugpijn is vervelend, […]
5 tips om lage rugpijn te voorkomen Read More »
Een massage is een heerlijke verwennerij voor je lichaam. Massage is goed voor je spieren, het geeft je immuunsysteem een boost, je gaat er beter van slapen èn je wordt er heel relaxed van. Alle reden dus om je regelmatig te laten masseren. Helaas gaat een uurtje massage heel snel voorbij. Hoe kun je er
Zo profiteer je optimaal van de effecten van een massage Read More »
Wist je dat massage je je op verschillende manieren kan helpen bij het verliezen van je kilo’s ? Massage bevordert de afvoer van afvalstoffen. Ook kan regelmatige massage cellulitis aanzienlijk verminderen.
Massage helpt bij afvallen Read More »
Terwijl de uren op de klok wegtikken, draai jij je voor de zoveelste keer om. Je moèt slapen, want om zeven uur gaat de wekker weer. Er blijven maar steeds allerlei gedachten door je hoofd schieten. Als je net lijkt te zijn weg gesukkeld schrik je wakker van de wekker. Je staat moe en futloos
Massage helpt bij slapeloosheid Read More »
Als je je down, humeurig of chagrijnig voelt, boek dan eens een massage. Massage helpt bij het verlichten van pijn, stress, angst en depressie. Massage heeft niet alleen effect op gespannen spieren, maar het heeft ook bewezen een zeer effectieve manier te zijn om je humeur een ‘boost’ te geven. Hoe werkt het? Massage verhoogt
Kan je humeur wel een ‘boost’ gebruiken? Read More »
Smartphones en tablets zijn niet meer weg te denken uit onze maatschappij. We zitten allemaal massaal langdurig naar onze telefoons en ipads te staren. Nieuws lezen, spelletje spelen, facebooken, whatsappen, we zijn er maar druk mee, gemiddeld tussen de twee en zes uur per dag. De gebogen houding waarmee dit gepaard gaat levert steeds vaker
Nek- en schouderklachten zijn samen met ( lage ) rugklachten de meest voorkomende vorm van gewrichtsklachten. Deze specialistische massage is speciaal bedoelt voor diegene die klachten hebben aan de rug, nek en/of schouders. Door middel van diverse zeer doeltreffende technieken….
Specialisatie rug- nek en schouder massage Read More »
Heeft u ook regelmatig last van hoofdpijn? U bent niet de enige. Veel mensen weten echter niet dat er verschillende manieren zijn om hoofdpijn te verminderen of er helemaal vanaf te komen. Een specialistische hoofdpijnmassage is er een van….
Specialistische Hoofdpijnmassage Read More »
Massagestudio Soest is onderdeel van:
Praktijk Guido van Dijck
KVK Gooi- en Eemland nr: 62522760.
