Van stress naar pijn in je nek: hoe spanning zich vastzet in je lichaam
In mijn massagestudio in Soest zie ik het dagelijks: mensen met nekpijn, schouderklachten, hoofdpijn en een lichaam dat maar niet tot rust lijkt te komen. Vaak begint het niet in de spieren zelf, maar in het zenuwstelsel. In stress. In langdurige spanning. Veel mensen zeggen: “Het zit gewoon vast.” Maar wat betekent dat eigenlijk écht? […]
Van stress naar pijn in je nek: hoe spanning zich vastzet in je lichaam Read More »
